Запитайте у нас
Дякуємо, що скористались нашою формою контактів. Найближчим часом наш співробітник зв`яжеться з вами.
Введіть ваш Email - наші співробітники зв`яжуться з вами найближчим часом.
Захисний код
Надіслати
Передзвоніть мені
Дякуюємо Вам за Ваш запит. Найближчим часом менеджер зв'яжеться з вами
Введіть Ваше ім`я та номер телефону і наші співробітники з Вами зв`яжуться в самий найближчий час.
Захисний код
Надіслати
Записатись на прийом
Дякуємо, що скористались нашою формою контактів. Найближчим часом наш співробітник зв`яжеться з вами.
Оберіть клініку, введіть ваш номер телефону - наші співробітники зв`яжуться з вами найближчим часом.
Захисний код
Надіслати
Рус укр eng
Клініка Оксфорд Медікал
(044) 204 40 40
  • Передзвоніть мені
    Передзвоніть мені Введіть Ваше ім`я та номер телефону і наші співробітники з Вами зв`яжуться в самий найближчий час.
    Захисний код
    Надіслати
  • Записатись на прийом
    Записатись на прийом Оберіть клініку, введіть ваш номер телефону - наші співробітники зв`яжуться з вами найближчим часом.
    Захисний код
    Надіслати

Дієта при псоріазі

13 .03. 2015

Ірина Лазук, лікар дерматолог клініки Оксфорд Медікал

 

Ірина Лазук

лікар дерматолог клініки

"Оксфорд Медікал Київ"

 

Псоріаз все частіше зустрічається в наш час. Пацієнтам дуже важливо знати про необхідність зміни звичного режиму і раціону харчування.

Обмеження в їжі при псоріазі

Суворої і специфічною дієти для хворих на псоріаз не існує. Так як захворювання протікає по-різному і проявляється різними формами.

Але існує ряд загальноприйнятих і всесвітньо розпізнаних факторів в харчуванні, що негативно впливають на захворювання.

Так як псоріаз це запальне захворювання, - то в основі своїй дієта повинна бути «антизапальною». Є категорія продуктів харчування, які сприяють провокуванню запального процесу.

В першу чергу, це пасльонові. Вважається, що пасльонові, через велику кількость алкалоїдів можуть стати медіаторами запалення. Тому хворим на псоріаз наполегливо рекомендується виключити з раціону картоплю, томати, баклажани і солодкий перець.

Також, до провокуючих запалення продуктів належить жирне м'ясо. Вченими Американської Асоціації дерматологів доведений ефект зниження запального процесу на шкірі у пацієнтів, які не вживають жирне м'ясо.

Ще один факт, доведений дерматологами Університету штату Коннектикут, допомагає в підборі індивідуальної дієти при псоріазі.

Наші жирові клітини у великій кількості виробляють білок, званий TNF-альфа, який є "рушійною силою псоріазу". При зменшенні кількості жирових клітин, тобто при втраті зайвої ваги, клітин TNF-альфа стає менше. Значить, основою дієти при псоріазі має бути низькокалорійна дієта, спрямована на зниження ваги (при необхідності).

Більшість пацієнтів, які страждають на псоріаз, відзначають погіршення симптоматики після прийому алкоголю. Алкоголь, розширюючи судини, сприяє легкому проникненню медіаторів запалення в шкіру, посилюючи запальний процес в псоріатичних бляшках. Крім того, прийом алкогольних напоїв сприяє зневодненню організму, і призводить до сухості шкіри, - що погіршує перебіг псоріатичного процесу. У цьому зв'язку, алкоголь при псоріазі виключають категорично.

Що потрібно їсти при псоріазі

Що ж потрібно додати до дієти, специфічної для псоріазу?

Вченими з Іспанії виявлений низький рівень вітаміну Д у пацієнтів з псоріазом. Цей вітамін допомагає нашій імунній системі працювати. Тому, додавши в раціон харчування додатково вітамін Д, - допомагаємо імунітету.

Пацієнти, які приймають риб'ячий жир, відзначають зниження сверблячки при псоріазі.

Дієту потрібно дотримуватися так довго, скільки є прояви псоріазу.

Враховуючи той факт, що дієта збалансована і може бути застосована тривалий час, - припиняти її не рекомендується.

Рейтинг сторінки:
9.8 з 10 , на підставі 41 голосів
Введіть Ваше ім'я Ім`я повинно містити тільки літери Введіть свій номер телефону Телефон надто короткий Введыть захистний код Введіть вірно захисний код Ви не заполнили поле "Повідомлення" Введіть свій e-mail Ви некоректно ввели свій e-mail Спасибо, наши менеджеры с вами свяжуться в ближайшее время