Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу.
Содержание:
- Что такое преждевременная эякуляция?
- Как это влияет на качество жизни?
- Психологические и физиологические причины преждевременной эякуляции
- Психологические методы лечения преждевременной эякуляции
- Роль партнера в лечении преждевременной эякуляции и методы поддержки
- Часто задаваемые вопросы
По данным Американской ассоциации урологов, каждый третий мужчина в возрасте от 18 до 59 лет имеет случаи преждевременной эякуляции. Сегодня быстрое семяизвержение – одна из самых распространенных сексуальных дисфункций у мужчин.
Что такое преждевременная эякуляция?
Преждевременная эякуляция – это состояние, когда мужчина эякулирует раньше, чем он или его партнерша желают, часто без достаточного контроля над этим процессом. Это может возникать через 1–2 мин. с момента введения полового члена во влагалище, при поцелуях, при прикосновении к половым органам партнерши и т.д. В некоторых случаях преждевременное семяизвержение может наступать при полном отсутствии эрекции.
Как это влияет на качество жизни?
Мужчины с преждевременной эякуляцией часто испытывают стресс, тревожность и низкое самоуважение из-за неудач в сексуальных отношениях. Проблемы с эякуляцией могут влиять на отношения, вызывать недоразумение и напряжение в паре, усложнять достижение удовлетворения в сексуальных актах для обоих партнеров. А если пара планирует беременность, преждевременная эякуляция затрудняет попытки зачатия. Длительный опыт преждевременной эякуляции приводит к эмоциональному истощению и ощущению неудачи.
Психологические и физиологические причины преждевременной эякуляции
Быстрая эякуляция вызвана различными физиологическими и психологическими причинами или комбинацией этих аспектов.
Психологические причины
-
Психический стресс и тревога могут оказывать влияние на сексуальную функцию, включая способность к контролю над эякуляцией.
-
Депрессия.
-
Ангедония. Это психическое состояние, характеризующееся утратой способности к ощущению радости или утратой удовольствия от приятных событий.
-
Страх перед неудачей в постели вызывает стресс и оказывает влияние на сексуальную функцию.
-
Негативное отношение к себе, своему телу, низкая самооценка
-
Некоторые мужчины могут воспитываться с определенными убеждениями или представлениями о сексе, которые могут влиять на их эякуляцию.
-
Иногда способ, которым мужчина контролирует свою эякуляцию во время мастурбации, оказывает влияние на его способность к контролю во время секса с партнершей.
Физиологические причины
-
Генетические причины. Если у родителей мужчины были подобные проблемы, это может увеличить вероятность их возникновения у мужчины.
-
Сердечно-сосудистые проблемы, нарушение кровообращения и работоспособность сосудов могут влиять на сексуальную функцию.
-
Чувствительность головки пениса, которая может быть индивидуальной характеристикой или связана с заболеванием, травмой, воспалением и т.д. (в этом случае может помочь генитальная хирургия).
-
Инфекция или воспалительный процесс в мочеиспускательном канале, предстательной железе.
-
Нервные проблемы. Повреждение нервной системы вследствие травмы или хронических заболеваний может влиять на контроль эякуляции.
-
Гормональные дисбалансы
Психологические методы лечения преждевременной эякуляции
Для выяснения причины быстрого семяизвержения, следует записаться на консультацию уролога и откровенно ответить на вопросы врача. Лечение преждевременной эякуляции включает в себя психотерапию, фармакологические препараты, операцию (при повышенной чувствительности головки пениса, короткой уздечке), упражнения для тренировки контроля над эякуляцией и другие методы.
-
Сексуальная терапия. В ходе сессии обсуждаются психологические факторы, влияющие на эякуляцию, а также способы продолжения полового акта.
-
Психоанализ.
-
Парная терапия. Если проблема влияет на отношения в паре, то парная терапия поможет разрешить конфликты и улучшить доверие и общение.
-
Упражнения для тренировки контроля. Методы «стоп-старт» и «сожми-расслабь». Эти техники увеличивают осознание собственных ощущений во время секса и помогут научиться, как увеличить время полового акта.
-
Медитация и релаксация. Практики медитации и релаксации уменьшают стресс и тревогу.
Роль партнера в лечении преждевременной эякуляции и методы поддержки
Партнерская поддержка играет ключевую роль в лечении преждевременной эякуляции. Обсуждение с партнером и взаимное вовлечение в процесс лечения увеличивает вероятность успешного результата.
-
Общайтесь открыто о своих ощущениях.
-
Парная терапия позволяет определять общие цели и работать над стратегиями лечения.
-
Упражнения для тренировки и совместные медитации могут использоваться в реальных сексуальных ситуациях и повлиять на продолжение полового акта.
-
Совместное участие в образовании по сексуальному здоровью и физиологии позитивно влияет на процесс лечения.
Не стесняйтесь обращаться к квалифицированным медицинским специалистам «Оксфорд Медикал», которые окажут поддержку и дадут индивидуальные советы, определят причины проблемы и разработают план лечения.
Часто задаваемые вопросы:
Какие основные физиологические механизмы лежат в основе преждевременной эякуляции?
Повышенный уровень нейротрансмиттеров в головном мозге. Снижение уровня серотонина или неравновесие этого нейромедиатора может влиять на контроль эякуляции. Инфекция или воспалительный процесс в мочеиспускательном канале, предстательной железе. Высокое кровяное давление, атеросклероз или другие проблемы сердечно-сосудистой системы могут влиять на контроль эякуляции.
Какие психологические факторы могут приводить к преждевременной эякуляции?
Многие мужчины имеют быстрое семяизвержение, причины которого могут быть в стрессе, тревоге, депрессии, неудовлетворении собственным телом, зацикленности на этой дисфункции, проблемах в отношениях с партнером. Для решения проблемы и продления полового акта существует много методик, от сексуальной парной терапии и медитации до физических упражнений на тренировку контроля.
Какие новые технологии или методы лечения преждевременной эякуляции перспективны в современной медицине?
Преждевременная эякуляция поддается лечению. Если это психологическая проблема, часто хватает разговора с урологом и сексологом. При диагностированном воспалении, повышенной чувствительности, эректильной дисфункции назначаются медикаменты, также при повышенной чувствительности или короткой уздечке врач может назначить оперативное вмешательство.
Источники:
