Плоскостопие у ребенка — что предпринять

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. 

Деформация стопы, называемая плоскостопием, — это одно из самых распространенных заболеваний детского костно-связочного аппарата. При плоскостопии свод стопы становится плоским — подошва ноги ребенка соприкасается с полом всей площадью своей поверхностью, тогда как нормальная стопа прилегает к полу лишь в трех точках: наружным ребром, пяткой и основанием большого пальца.

Врожденной патологией развития плоскостопие бывает только у 3% детей, в остальных же случаях заболевание является приобретенным.

Часто родители воспринимают детское плоскостопие лишь как косметический дефект, однако такой подход в корне неверен. Это заболевание требует грамотного и своевременного лечения, поскольку в противном случае могут развиться и сопутствующие проблемы с позвоночником, коленями и даже внутренними органами из-за постоянного раздражения биологически активных точек, расположенных на подошве стопы.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПЛОСКОСТОПИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

У всех детей с момента рождения до 2 лет имеется так называемое физиологическое плоскостопие, так как ноги еще продолжают формироваться (свод стопы отсутствует, его заменяет амортизирующая жировая подушка). После достижения малышом 2–3 лет и вплоть до 6 лет продолжается процесс окончательного формирования стопы, поэтому только с 6 лет можно определить наличие или отсутствие плоскостопия у ребенка.

Признаки плоскостопия заметить несложно, проявляются они следующим образом:

• увеличивается ширина стопы, она как бы распластывается по полу;
• быстро и неравномерно изнашивается обувь, особенно с внутренней стороны каблука и на подошве;
• меняется походка — появляется косолапость, портится осанка.

Также для самостоятельной диагностики плоскостопия можно использовать простой домашний тест. Для этого необходимо намазать подошвы ребенка жирным кремом или маслом, а затем предложить малышу встать на чистый лист бумаги, равномерно распределив тяжесть тела.

Затем нужно изучить получившиеся отпечатки детских ножек на бумаге и сравнить их с представленным на рисунке.

Нормально развитая стопа будет оставлять след без отпечатка свода, а стопа с плоскостопием — более широкий след.

Дети 6–7 лет, имеющие плоскостопие, часто жалуются на быструю усталость ног при ходьбе или длительном стоянии, появление натоптышей и мозолей на подошве, а также на усиливающиеся к вечеру судороги, отечность и боли в нижней части ног.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ДЕТСКОГО ПЛОСКОСТОПИЯ

Возникновению плоскостопия у ребенка могут способствовать самые различные факторы, единой причины развития этой патологии не существует. Деформация может развиться в следующих случаях:

• наследственная предрасположенность к этому заболеванию;
• детский рахит — в данном случае патология развивается на фоне несбалансированного питания, дефицита кальция и витаминов, перенесенных болезней;
• врожденная недостаточность связочно-мышечного аппарата стоп — патология внутриутробного развития плода;
• травмы стоп, голени, лодыжек;
• повышенные нагрузки на ноги — спортивные или связанные с лишним весом;
• на фоне ДЦП или полиомиелита, вызывающих паралич мышц и связок стопы.

Согласно данным медицинской статистики, у городских детей плоскостопие встречается в 3 раза чаще, чем у детей, живущих в деревне и часто ходящих по земле босиком.

ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ

Лечением данной патологии занимается врач-ортопед, а с тяжелыми формами работает хирург. Данные специалисты практикуют и в клинике Оксфорд Медикал. Следует знать, что успешность лечения во многом зависит от возраста пациента, поэтому его лучше проводить именно у детей, до наступления полного окостенения скелета.

Профессиональное лечение детского плоскостопия направлено на улучшение кровоснабжения ступней, укрепление их мышц, а также на коррекцию деформации связок и суставов ног. В зависимости от выраженности заболевания, курс лечения может включать:

• домашнюю и амбулаторную физиотерапию (ванночки, ионофорез, электрофорез и т.д.);
• массаж курсами по 10–15 сеансов, повторяющимися до 4 раз в год;
• индивидуальный комплекс упражнений лечебной физкультуры;
• мануальную и рефлексотерапию;
• ношение специальной корректирующей обуви.

В некоторых случаях также может быть рекомендовано санаторное лечение.

Несмотря на то, что диагностика плоскостопия возможна не ранее 6 лет, профилактика этого заболевания показана с самого рождения малыша. Существуют следующие профилактические меры:

• регулярные визиты к ортопеду, чтобы не пропустить первые симптомы рахита;
• ежедневный массаж ног с акцентом на ступни ребенка;
• закаливание с помощью прохладных обливаний ног;
• поощрение хождения малыша босиком по неровным поверхностям (дома — по массажному коврику, а на улице — по песку, гальке, траве);
• правильный подбор удобной обуви с жестким задником, в соответствии с размером ноги.

Дополнительной мерой профилактики плоскостопия станет разумное распределение физических нагрузок, подвижных игр, ходьбы и бега, поскольку заболевание может развиваться как при недостаточной, так и при излишней активности.

Источники:

US National Library of Medicine

Science Direct

Journal of Foot and Ankle Research