Лечение анемии

Анемия – это недостаток в крови гемоглобина (белка, отвечающего за доставку кислорода по организму). Пониженный уровень гемоглобина в крови – симптом, а не самостоятельное заболевание.

Анемия возникает из-за недостатка необходимых элементов в крови, в большинстве случаев – из-за недостатка железа. Реже встречаются анемии, вызванные недостатком витамина В12 или фолиевой кислоты.

В большинстве случаев анемию вызывает несбалансированное питание, в результате которого организм испытывает дефицит необходимых веществ. Распространенной причиной анемии являются скрытые, хронические инфекции. Также, анемия может возникнуть вследствие кровопотери, например, из-за геморроя, обильных менструаций, после хирургических операций или переливаний крови.

Часто причиной пониженного гемоглобина оказываются глистные инвазии, так как в пораженном паразитами кишечнике питательные вещества не усваиваются в полной мере. Самой опасной причиной малокровия являются опухоли.

Анемия приводит к кислородному голоданию тканей. Если она сохраняется долго, гипоксия усиливается, и начинают страдать внутренние органы и системы. При анемии средней и тяжелой степени могут нарушаться процессы обмена веществ, накапливаться токсины и увеличиваться нагрузка на печень и почки. Также из-за кислородного голодания возрастает нагрузка на легкие и сердце.

Кроме этого, на фоне анемии ослабевает иммунитет. Человек становится более подвержен разным инфекциям и чаще болеет. Дети могут отставать в развитии и росте от своих сверстников.

При подозрении на пониженный уровень гемоглобина сдается анализ крови, который позволяет проверить его концентрацию. Нормальные показатели гемоглобина – не менее 130 г/л у мужчин и 120 г/л у женщин. У беременных нормальным уровнем считается 110 г/л. У людей с врожденным высоким уровнем гемоглобина, резкое его снижение также является тревожным признаком.

 Хотя, на первый взгляд, анемия не кажется серьезной проблемой, она может сигнализировать о наличии серьезных болезней. Лечение анемии заключается в выявлении и устранении её первопричины.

Если причина в недостаточном поступлении питательных веществ, врач назначит препараты, которые его восполнят и составит правильный рацион. Если анемия спровоцирована хроническим заболеванием, то устраняется оно. Если причина в опухоли (к примеру, полипы в желудке, кишечнике или матке), то проводится операция по их удалению.

Самолечение анемии не рекомендуется из-за того, что самостоятельно установить истинную причину заболевания без обследования нельзя. А не зная чем вызвана проблема, нельзя заняться её лечением.

Для профилактики анемии специалисты рекомендуют сбалансировано питаться, вести активный образ жизни, заниматься физической активностью и больше гулять на свежем воздухе, а также своевременно лечить все заболевания.

Для поддержания нормального уровня гемоглобина в крови рекомендуют регулярно включать в рацион такие продукты:

• мясо (говядина, курятина, индейка)
• печень (куриная, говяжья, свиная);
• рыба;
• яичные желтки;
• гречка;
• овсяная каша;
• фасоль, горох, чечевица;
• морковь, помидоры, кукуруза;
• зелень и овощи зеленого цвета;
• чернослив;
• черная смородина;
• шиповник;
• гранат и гранатовый сок;
• сливовый сок;
• яблоки, калина, земляника;
• миндаль.

Записаться на прием к семейному врачу можно по телефону или заполнив форму на сайте.