Лечение нарушений памяти

Нарушение памяти может возникать в разном возрасте и иметь много причин — от переутомления до заболеваний нервной системы. Если память ухудшается, важно не ждать и как можно скорее обратиться к врачу.

В медицинском центре «Оксфорд Медикал» пациенты могут пройти консультацию невролога и необходимые обследования на оборудовании экспертного класса. После диагностики врач определит возможную причину жалоб и сформирует индивидуальную тактику лечения. Чтобы записаться на прием, оставьте заявку через форму онлайн-записи на сайте или обратитесь в контакт-центр клиники.

Расстройства памяти могут иметь разный характер: от ослабления способности запоминать информацию до частичной потери воспоминаний или неточного воспроизведения событий. Важно определить, какой именно тип нарушения преобладает, ведь от этого зависит дальнейшая тактика лечения.

Врачи «Оксфорд Медикал» отмечают: отдельные эпизоды невнимательности не всегда свидетельствуют о заболевании. Однако если проблемы с памятью повторяются регулярно, усиливаются или становятся заметными для близких, стоит обратиться к неврологу. Врач поможет определить, связаны ли симптомы с переутомлением, стрессом, возрастными изменениями или заболеваниями, которые требуют лечения.

По информации National Institute on Aging, проблемы с памятью далеко не всегда связаны с возрастными изменениями и могут иметь разные причины. Ухудшение памяти может возникать из-за функциональных нарушений, соматических заболеваний, неврологических состояний или влияния внешних факторов.

К возможным причинам относятся:

• хроническое недосыпание и нарушение режима сна;

• длительный стресс и психоэмоциональное истощение;

• синдром постоянной усталости;

• тревожные и депрессивные расстройства;

• дефицит витамина B12, фолиевой кислоты, железа или других важных веществ;

• заболевания щитовидной железы и другие гормональные нарушения;

• сосудистые заболевания, которые влияют на кровоснабжение головного мозга;

• последствия инфекций, интоксикаций или тяжелых общих заболеваний;

• побочное действие некоторых лекарственных препаратов;

• черепно-мозговая травма;

• нейродегенеративные заболевания.

Врачи «Оксфорд Медикал» рекомендуют обратиться к специалисту, если память ухудшается без очевидной причины, после перенесенного заболевания или на фоне физического и эмоционального истощения. Правильно установленная причина помогает подобрать лечение и предотвратить прогрессирование нарушений.

Отдельные провалы в памяти могут возникать после травм, сильного стресса, интоксикации, нарушения сна или некоторых неврологических состояний. Если человек не помнит определенный промежуток времени, не может воспроизвести важные события или замечает резкое ухудшение памяти, нужно обратиться к врачу.

В то же время забывчивость не всегда свидетельствует о серьезном заболевании, но ее не стоит игнорировать, если она становится регулярной. Особенно важно пройти обследование, когда симптомы сочетаются с головной болью, головокружением, изменениями настроения, нарушением речи, слабостью, тревогой или ухудшением сна.

Диагностика снижения памяти начинается с консультации невролога. Врач уточняет, когда появились жалобы, как быстро они прогрессируют, были ли травмы головы, инфекции, стрессовые события, нарушения сна, хронические заболевания или прием препаратов, которые могут влиять на работу нервной системы.

Во время осмотра врач оценивает память, внимание, речь, координацию, ориентацию во времени и пространстве, эмоциональное состояние и способность выполнять интеллектуальные задания. Это помогает понять, идет ли речь о временном истощении, последствиях другого заболевания или когнитивных нарушениях, которые требуют более детального обследования.

При необходимости могут быть назначены:

• когнитивное тестирование для оценки памяти, внимания и мышления;

• ЭЭГ для оценки электрической активности головного мозга;

• лабораторная диагностика для выявления обменных, гормональных или дефицитных состояний;

• КТ головного мозга для выявления последствий травм, острых нарушений или структурных изменений;

• МРТ головного мозга для более детальной оценки тканей мозга, сосудистых изменений и возможных органических причин нарушений;

• консультации смежных специалистов, если врач подозревает эндокринные, сосудистые или психоэмоциональные причины.

Не все обследования назначают сразу. Врач определяет их последовательность в зависимости от жалоб, анамнеза и результатов осмотра. Например, при постепенном снижении памяти может быть достаточно когнитивного тестирования и лабораторной диагностики, а после травмы, резкого ухудшения состояния или появления неврологических симптомов может понадобиться сделать МРТ или КТ.

Врачи «Оксфорд Медикал» рекомендуют не проходить обследования самостоятельно, без предварительной консультации. Сначала специалист должен оценить жалобы и определить, какие именно исследования будут информативными в конкретном случае.

Программу терапии составляют индивидуально — с учетом причины нарушений памяти, выраженности симптомов, возраста пациента и сопутствующих заболеваний.

Основные направления лечения могут включать:

• лечение выявленного заболевания — коррекцию сосудистых, эндокринных, неврологических, обменных или психоэмоциональных нарушений;

• нормализацию сна и отдыха — если проблема связана с переутомлением, хроническим недосыпанием или истощением нервной системы;

• коррекцию дефицитных состояний — при наличии нехватки витаминов, железа или других веществ, необходимых для нормальной работы нервной системы;

• пересмотр медикаментозной терапии — если пациент принимает препараты, которые могут влиять на внимание или скорость мышления;

• когнитивную реабилитацию — упражнения и задания для тренировки памяти, внимания, речи и мышления после травм, заболеваний или длительного снижения когнитивных функций.

Если плохая память возникла на фоне переутомления, стресса или нарушения сна, лечение часто начинают с восстановления нормального режима: налаживания сна, достаточного отдыха, уменьшения перегрузки и контроля психоэмоционального состояния. Если же во время диагностики выявляют конкретное заболевание, терапия направляется прежде всего на его лечение или стабилизацию.

Врачи «Оксфорд Медикал» объясняют, что универсального препарата для восстановления памяти не существует. Ноотропы, витамины или другие средства могут быть целесообразными только при определенных показаниях. Без установления причины такие препараты могут быть неэффективными и не решать основную проблему.

Профилактика особенно важна для людей, которые имеют сосудистые заболевания, проблемы со сном или наследственную склонность к когнитивным нарушениям.

Для поддержки памяти рекомендуется:

• соблюдать регулярный режим сна;

• достаточно отдыхать и не допускать хронической перегрузки;

• поддерживать умеренную физическую активность;

• контролировать артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина;

• сбалансированно питаться;

• тренировать память, внимание и мышление;

• ограничить употребление алкоголя;

• своевременно лечить заболевания, которые могут влиять на работу головного мозга.

Важное значение имеет не только интеллектуальная нагрузка, но и общий образ жизни. Регулярная ходьба, общение, чтение, обучение новому, контроль стресса и достаточный сон помогают поддерживать когнитивные функции.

Врачи «Оксфорд Медикал» рекомендуют не ждать, пока проблемы с памятью начнут влиять на работу, обучение или повседневные дела. Если появились повторяющиеся трудности с запоминанием, концентрацией или ориентацией, стоит обратиться к специалисту.

Сначала пациент проходит консультацию врача, после чего он определяет, какие обследования нужны для уточнения диагноза. По их результатам специалист определяет оптимальную тактику терапии.

Узнать цены на консультации врачей можно здесь. Во время приема врач сориентирует по дальнейшим шагам, необходимым обследованиям и стоимости медицинских услуг, которые могут понадобиться. Чтобы записаться на консультацию, оставьте заявку через форму онлайн-записи на сайте или обратитесь в контакт-центр.

Информация имеет ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.

Источники:

• National Institute on Aging
• US National Library of Medicine
• National Institute for Health and Care Excellence