Зміст:

Пульсуючий біль у скронях, потилиці або з одного боку голови може з'являтися після перевтоми, недосипання чи сильного стресу. Іноді він швидко минає після відпочинку, але буває, що неприємні відчуття тривають годинами, повторюються або посилюються під час звичайних справ. Причини такого стану можуть бути різними, тому важливо звертати увагу на характер болю та супутні симптоми.

У цій статті розглянемо, чому пульсує в голові, про що може свідчити біль у різних її ділянках та коли варто насторожитися. Також розповімо, як полегшити самопочуття, які обстеження можуть знадобитися та що може допомогти позбутися повторних нападів.

Чому виникає пульсуючий біль в голові

Відчуття ритмічних поштовхів у голові не завжди свідчить про проблеми з кровоносними судинами. Такий біль може виникати через зміни в роботі нервової системи, підвищену чутливість до больових сигналів або під впливом зовнішніх чинників. Щоб зрозуміти його причину, важливо враховувати, коли з'являється пульсація, як довго триває та якими симптомами супроводжується.

Найпоширенішими причинами є:

  • Мігрень. Неврологічне захворювання, для якого характерні повторні напади пульсуючого болю, часто з нудотою та підвищеною чутливістю до світла і звуків.
  • Фізичне перенапруження. Інтенсивні тренування, біг або підняття важких предметів іноді провокують головний біль, пов'язаний із навантаженням.
  • Недосипання та порушення режиму сну. Нестача відпочинку може підвищувати чутливість до болю та провокувати напади мігрені.
  • Зневоднення. Недостатнє споживання рідини, особливо в спеку або після активного фізичного навантаження, може сприяти появі головного болю.
  • Інфекційні захворювання. Під час грипу, інших вірусних інфекцій або запалення навколоносових пазух біль може супроводжуватися температурою, слабкістю та іншими симптомами.
  • Значне підвищення артеріального тиску. У деяких випадках виражена гіпертензія може супроводжуватися сильним головним болем, хоча звичайне підвищення тиску часто не викликає жодних симптомів.

Важливо також розрізняти пульсуючий і стискаючий біль. Наприклад, головний біль напруги зазвичай відчувається як тиск або стягування з обох боків голови, а не як ритмічні поштовхи.

Пульсуючий біль у скронях

Пульсація у скроневій ділянці може виникати з одного або обох боків голови. Іноді вона відчувається як легке постукування, а в інших випадках перетворюється на виражений біль, який заважає працювати, відпочивати чи зосереджуватися.

У скроневій ділянці проходять поверхневі кровоносні судини, тому людина може особливо чітко відчувати ритмічні поштовхи. Однак сама по собі пульсація не означає наявності судинного захворювання.

Для з'ясування причини важливо звертати увагу на те, чи посилюється біль під час руху, жування, дотику до скроні, а також чи супроводжується він іншими неприємними відчуттями.

Пульсуючий біль у скронях

Пульсуючий біль у лівій скроні

Якщо пульсація виникає переважно зліва, однією з можливих причин є мігрень. У такому разі біль може поступово наростати, поширюватися на ділянку ока або лоба та ставати інтенсивнішим під час звичайної фізичної активності.

Під час нападу мігрені можуть також виникати нудота, непереносимість яскравого світла або гучних звуків. У частини людей перед нападом з'являється аура — тимчасові зорові порушення, наприклад мерехтливі плями, спалахи світла або зигзагоподібні лінії перед очима.

Лікарі «Оксфорд Медікал» рекомендують звертати увагу на частоту таких нападів та обставини, за яких вони виникають. Наприклад, якщо біль повторюється після недосипання, пропущеного прийому їжі або в певні дні менструального циклу, ця інформація може допомогти лікарю визначити можливі провокувальні чинники.

Пульсуючий біль у правій скроні

Біль із правого боку може виникати з тих самих причин, що й із лівого. Однак іноді його джерелом є не власне головний біль, а захворювання сусідніх анатомічних структур.

Наприклад, при порушеннях роботи скронево-нижньощелепного суглоба неприємні відчуття можуть поширюватися на скроню та ділянку перед вухом. У такому разі біль нерідко посилюється під час жування, супроводжується клацанням у суглобі або утрудненим відкриванням рота.

Лікарі «Оксфорд Медікал» зазначають: окремої уваги потребує раптовий біль у скроні в людей старше 50 років. Особливо якщо він супроводжується болючістю шкіри голови, болем у щелепі під час жування або порушенням зору. Такі симптоми можуть свідчити про скроневий артеріїт — запальне захворювання артерій, яке потребує термінової медичної допомоги через ризик втрати зору. Водночас скроневий артеріїт може уражати судини з будь-якого боку голови, тому локалізація справа не є його визначальною ознакою.

Пульсуючий біль в потилиці

Пульсація в потилиці може бути пов'язана з напруженням м'язів шиї, захворюваннями шийного відділу хребта або мігренню. При цьому характер болю та його зв'язок із рухами допомагають лікарю розрізняти можливі причини.

Наприклад, цервікогенний головний біль виникає через порушення в структурах шийного відділу хребта. Він часто починається в шиї або потилиці, може поширюватися до скроні чи лоба та посилюватися під час поворотів голови. Іноді одночасно з'являється скутість і обмеження рухливості шиї.

Іншою можливою причиною є потилична невралгія — подразнення або ураження потиличних нервів. Однак для неї більш характерний не ритмічний, а різкий, стріляючий біль, який може поширюватися від основи черепа вгору по волосистій частині голови.

Якщо дискомфорт у потилиці повторюється або поєднується з болем у шиї та обмеженням її рухливості, необхідна консультація невролога для встановлення причини.

Сильний пульсуючий головний біль

Інтенсивна пульсація, яка заважає виконувати повсякденні справи, часто виникає під час нападу мігрені. За класифікацією International Headache Society, типовий напад мігрені без аури може тривати від 4 до 72 годин без успішного лікування. Біль нерідко посилюється під час ходьби, підйому сходами або інших звичайних рухів.

Ще однією причиною дуже сильного однобічного болю може бути кластерний головний біль. На відміну від мігрені, він зазвичай зосереджується навколо одного ока, триває від 15 до 180 хвилин і може повторюватися кілька разів на добу. Часто супроводжується сльозотечею, почервонінням ока або закладеністю носа з того самого боку.

Лікарі «Оксфорд Медікал» наголошують: особливої уваги потребує напад, який виник раптово та досяг максимальної сили за секунди або хвилини. Такий стан може бути ознакою внутрішньочерепного крововиливу чи іншого гострого захворювання та потребує негайної медичної допомоги.

Якщо сильний головний біль виник уперше, помітно відрізняється від попередніх нападів або поступово стає інтенсивнішим, не варто пояснювати його перевтомою чи зміною погоди. У таких випадках важливо своєчасно пройти медичне обстеження.

Пульсація в голові без болю

Іноді людина відчуває пульсацію в голові, хоча самого болю немає. У деяких випадках воно пов'язане зі звичайними фізіологічними реакціями організму, але іноді може вказувати на певні порушення.

Можливими причинами пульсації без болю є:

  • Фізичне навантаження або стрес. Через прискорення серцебиття людина може сильніше відчувати пульсацію, яка зазвичай зникає після відпочинку.
  • Коливання артеріального тиску. Значні зміни тиску іноді супроводжуються відчуттям пульсації, хоча за цим симптомом неможливо визначити його рівень.
  • Анемія або підвищена активність щитоподібної залози. Ці стани можуть впливати на роботу серцево-судинної системи та посилювати відчуття серцебиття.
  • Пульсуючий тинітус. Стан, за якого людина чує ритмічний шум, стукіт або гудіння у вухах, що збігається із серцебиттям. Іноді він пов'язаний зі змінами кровотоку в судинах поблизу вуха.

За інформацією National Institute on Deafness and Other Communication Disorders, пульсуючий тинітус може виникати через судинні порушення та інші захворювання, тому потребує встановлення причини.

Якщо пульсує в голові без болю, варто звернути увагу, як часто це відбувається, чи збігаються поштовхи із серцебиттям та чи виникає одночасно шум у вухах. Якщо відчуття повторюється, не зникає після відпочинку або з'являється без очевидної причини, необхідно звернутися до лікаря. Залежно від симптомів може знадобитися консультація невролога, отоларинголога та різні обстеження.

Відчуття пульсації в голові: коли це небезпечно

Іноді пульсація в голові може бути одним із проявів гострих порушень мозкового кровообігу, внутрішньочерепного крововиливу або інфекцій нервової системи.

Негайно викликати швидку допомогу необхідно, якщо:

  • головний біль виник раптово та досяг максимальної інтенсивності протягом кількох секунд або хвилин;
  • з'явилися слабкість чи оніміння кінцівок, асиметрія обличчя, порушення мовлення або координації рухів;
  • біль супроводжується високою температурою, вираженою скутістю м'язів шиї або порушенням свідомості;
  • виникли судоми, раптова втрата зору або сильна сплутаність свідомості;
  • інтенсивний головний біль з'явився після травми голови.

Такі симптоми можуть свідчити про стани, за яких зволікання з медичною допомогою підвищує ризик тяжких ускладнень.

За рекомендаціями National Institute for Health and Care Excellence (NICE), додаткового обстеження також потребує головний біль, який вперше виникає під час фізичного навантаження, кашлю або натужування, помітно змінює свій характер чи поступово посилюється.

Навіть якщо немає ознак невідкладного стану, варто звернутися до лікаря, якщо напади почали повторюватися частіше, стали тривалішими або звичні знеболювальні перестали допомагати. Особливо важливо не відкладати обстеження, якщо головний біль вперше з'явився після 50 років, під час вагітності або в післяпологовий період.

Що робити при пульсуючому болю в голові

Що робити при пульсуючому болю в голові

Якщо біль помірний, виник після перевтоми, недосипання чи стресу та не супроводжується тривожними симптомами, спочатку можна спробувати полегшити стан самостійно. Проте важливо враховувати, що універсального способу усунути пульсуючий головний біль немає.

Для полегшення самопочуття можна:

  • Відпочити в тихому приміщенні. Приглушене освітлення та відсутність гучних звуків особливо допомагають, якщо біль супроводжується чутливістю до світла або шуму.
  • Випити води. Якщо дискомфорт виник після спеки, фізичного навантаження або недостатнього споживання рідини, відновлення водного балансу може поліпшити самопочуття.
  • Зробити перерву в роботі. Тимчасово відмовитися від інтенсивних навантажень, тривалого використання гаджетів і занять, які посилюють біль.
  • Поїсти, якщо давно не було прийому їжі. Тривалі перерви між їжею можуть провокувати головний біль у деяких людей.
  • За потреби прийняти знеболювальний препарат. Парацетамол або ібупрофен можуть полегшувати біль, але застосовувати їх слід відповідно до інструкції та з урахуванням протипоказань.

Не варто самостійно збільшувати дозування препаратів або поєднувати кілька знеболювальних. Часте їх використання може призводити до медикаментозно-індукованого головного болю, коли напади поступово стають регулярними.

Якщо симптом повторюється, оптимальним наступним кроком буде консультація невролога. Під час прийому лікар уточнить характер, тривалість і частоту нападів, проведе неврологічний огляд та визначить, чи потрібна додаткова діагностика.

Залежно від симптомів можуть бути призначені лабораторні аналізи, УЗД судин голови та шиї та інші обстеження. Якщо є підозра на структурні зміни головного мозку чи інші захворювання, лікар може призначити МРТ головного мозку. За підозри на гострий внутрішньочерепний крововилив першочерговим методом діагностики зазвичай є КТ.

Для профілактики повторних нападів також важливо дотримуватися регулярного режиму сну, не пропускати прийоми їжі, підтримувати достатній питний режим і уникати перевтоми. Якщо головний біль пов'язаний із хронічним безсонням, частими нічними пробудженнями або апное, лікування розладів сну може знадобитися полегшити стан.

Пульсація в голові може мати різні причини, тому при повторних або незвичних нападах важливо не обмежуватися знеболювальними. Своєчасне встановлення діагнозу допомагає підібрати відповідне лікування та зменшити частоту головного болю.

Інформація в статті надана для ознайомлення та не є інструкцією до самостійної діагностики та лікування. При появі симптомів захворювання слід звернутися до лікаря.

Джерела: