Пупкова грижа у дорослих зазвичай формується через ослаблення тканин навколо пупкового кільця у поєднанні з підвищенням внутрішньочеревного тиску. Якщо ця ділянка черевної стінки не витримує навантаження, поступово може сформуватися грижове випинання.
До факторів, які підвищують ризик утворення грижі, належать:
- спадкова або набута слабкість сполучної тканини;
- вагітність, особливо повторна або багатоплідна;
- надлишкова маса тіла та ожиріння;
- тривалий кашель;
- регулярне натужування;
- піднімання важких предметів та інтенсивні фізичні навантаження;
- асцит — накопичення рідини в черевній порожнині;
- вікове ослаблення тканин черевної стінки.
Фізичне навантаження саме по собі не завжди спричиняє килу. Частіше воно підвищує внутрішньочеревний тиск і створює додаткове навантаження на вже ослаблену ділянку пупкового кільця.
Лікарі «Оксфорд Медікал» пояснюють, що пупкова грижа у вагітних може виникати через поступове розтягнення передньої черевної стінки та зростання внутрішньочеревного тиску в міру збільшення матки. Ризик вищий при повторній або багатоплідній вагітності, коли тканини живота зазнають більшого навантаження.
Пупкова грижа після пологів може бути пов’язана з тим, що після значного розтягнення тканин пупкове кільце не відновлює початкової щільності. Додатковим чинником може бути діастаз прямих м’язів живота, який зменшує стабільність передньої черевної стінки.